On est allés où ? Sortie en ville ou a la campagne
a- aujourd’hui çà a fait plaisir à N. d’aller se promener jusqu’à 50 kilomètres en dehors de la capitale. Elle a profité de mes 2 oncles qui avaient des papiers administratifs à y faire faire pour m’emmener jusqu’à très loin à la campagne. Nous étions dans un 4×4 Ford moyen (pas très gros) mais très puissant et très rapide. Nous avons doublé toutes les voitures sur la route, avalé les cheminsn caillouteux et accidentés de la campagne faites de terres et de cailloux, on voit vraiment l’utilité du 4×4 à ce moment là. L’aller a été long, puisque je redécouvrais le chemin après au moins 15 ans sans être revenu ici.
Bref, N. a été contente et arrivés là bas, elle en a profité pour revoir une ancienne co-étudiante d’il y a 30 ans. On est allés sonner chez elle, elle n’y était pas. On est allés à l’école où elle enseigne, elle y était et elles ont évoqué ensemble le bon vieux temps. Elles étaient très copines, comme si rien n’avait changé, elles ont plaisanté, elles se sont raconté leurs vies, elles ont rigolé, et elles ont échangé des dates et des adresses.

nourriture et dietetique
b- Ensuite, nous sommes allés déjeuner dans un restaurant presque arrivés à la maison, à 1 kilomètre. Mais avant cela, nous avons mangé 1 glace au chocolat 1 boule pour N., 2 glaces au chocolat x2 boules 2 fois pour moi. J’en ai profité ! Il n’y avait que ce parfum là dans la boutique de glace !
Et encore avant cela, nous avons mangé des sambos un peu gras avec de la pomme de terre dedans avec mes 2 oncles R. & B.
Le matin, N. avait mangé de la mini banane X2, 1 orange juteuse et une bouchée de pain au fromage fondu de province. [Très bon le fromage fondu !]
Au restaurant au déjeuner, j’ai pris de la viande de bÅ“uf, du riz, du jus de légumes verts, une salade composée, 2 verres de jus de citron. N. a pris un plat de riz, des boulettes de viande de boeuf, et du jus de légume, et 1 verre de jus citron. J’ai failli prendre 1 autre verre de jus de fraise mais non.
N. a pris son médicament anti coagulant pour son cœur pendant le repas. Nous avons mangé il était déjà a moins 15Heures.
Au diner, je lui ai préparé à elle et à E. du smoothie de feuilles vertes abondantes, composé de tomates, carottes, beaucoup feuilles vertes, oignons, persil. En entrée comme fruit, de l’ananas mixé au blender en smoothie sucré pour E. et des tranches d’ananas découpées finement avec du sucre pour N.

Santé de N., force physique et etat général
c- Ses jambes lourdes ont diminué de volume. La rétention d’eau est partie. Le traitement au lasilix en piqure intraveineuse tous les matins pendant quelques jours et au digoxine qui aide le cÅ“ur à pousser et évacuer l’eau a marché. Ses pied sont redevenues maigres, même la plante des pieds, les chevilles. Maintenant, elle doit revenir au digoxine + furosémide pour continuer à aider le corps à éliminer la rétention d’eau qui s’est accumulé ces 3 dernières semaines ou même ces 4-5 dernières semaines à cause d’un autre professeur incompétent sur tous les points et qui se dit pourtant agrégé enn cardiologie. Il a du obtenir son diplôme dans une pochette surprise celui là !

Le caractère de N.
c-bis Ces 3 semaines passées à accompagner N. sortir en ville se promener et prendre l’air m’ont beaucoup appris sur sa personnalité. Au départ, je la voyait trop impulsive, trop spontanée, trop peu réfléchie et même pas intelligente. J’étais donc très effaré beaucoup beaucoup de fois et je me suis même dit qu’elle était folle.
2 mois après, puis surtout 2 semaines après toutes nos sorties en ville, je l’ai vue parler avec les gens, évoluer dans les situationsn diverses, dans les rencontres diverses avec les gens, et au lieu de réactions négatives de ma part, je commence au contraire à mieux savoir comment elle fonctionne. A 59 ans je ne pourrais de toute façon pas la changer. Et je suis même admiratif de son aisance en matière d’interpersonnalité et d’interaction avec les gens.
Elle est cash comme pas deux, brute de décoffrage, un peu sauvageonne, mais elle réussit à mettre les gens de son côté et à les rallier à sa cause ou du moins à sa conversation, très aisément. Elle m’étonne chaque jour !
Son côté têtu et tête de mûle aussi peut être pris positivement. Tout ce qu’elle veut, au final, c’est d’abord de sotir et d’avoir des activités normales, de manger normalement, de parler normalement avec des gens, de vivre normalement. Et si ons’oppose à cette normalité qui lui est chère, c’est là où elle ne vet rien entendre. L’accompagner tous les jours et la voir vivre en direct m’a vraiment permis de mieux la comprendre et de pouvoir mieux l’influencer à prendre des bonnes habitudes (par exemple en matière alimentaire saine) et à perdre certaines mauvaises habitudes liées toujours à la santé par les aliments. C’est çà le plus important, qu’elle mange sainement pour recouvrer la santé par les aliments : fruits et légumes en abondance, huile de colza riche en omega 3, ne pas manger de graisse animale ou de nourriture frite très grasse, respecter les combinaisons alimentaires et les séquences de consommation des fruits, des légumes etc. et arrêter de manger uniquement 100% de cra cra à 1 repas. Ex : que du pain et du fromage fondu et de l’eau sucrée au petit déjeuner ! où sont les fruits, où sont les légumes feuilles vertes, où est l’huile d’omega 3 ? etc.
Soit ce changement d’habitudes alimentaires saines se fait dans le désagrément, soit je dois lui faire comprendre au jour le jour en liant paroles et actes et démonstrations avec persévérance et patience . Mais pas trop attendre quand même, car c’est déjà urgent, elle est dans sa 6ième année de maladie du cÅ“ur et elle vien de faire accident !
L’huile de Colza, pour un prix à partir de 1€70, vous pouvez en avoir dans une bouteille de 1litre et cela vous durera individuellement pour 3 semaines – 1 mois selon votre consommation. Cette huile est magnifique et bourrée d’omégas 3, alors n’hésitez jamais. Prenez en 1 cuillère à soupe minimum à chaque repas !!! Mettez en dans toutes vos salades et préparations de crudités. Parole ! C’est soi çà, soi manger pleins de poisson, ou moudre et manger pleins de graines de lin, ou acheter plein de beurre ou margarines coûteux enrichis en omegas 3, ou manger une tonne de feuilles vertes bourrées en omega 3. Hmmmm à choisir, je choisirais moi la simplicité et le bas coût : l’huile de colza, tous les jours, 1 cuillère à soupe à chaque repas au minimum !

business internet
d- de 22h20 à 23h45 (1h25mn), j’ai retranscrit sur ordi tous les titres d’articles que j’avais préparés sur papier à l’avance de retour en arrière en juillet 2011 dernier, et aujourd’hui, je les ai sur ordi, il ne reste plus qu’à rédiger maintenant directement sur ordi les articles correspondant à ces titres d’articles pré-créés.
Tout en rédigeant ces titres d’articles, je me remémore les détails du theme musculation et abdos et tablettes de chocolat et pleins d’idées me viennent à l’esprit dans l’action. Il va falloir capturer toutes ces idées et les transformer en réalités concrètes.
Puis de 23h45 à 00h30, je fais la narration sur ordi des moments clés de la journée, tout en rajoutant pleins d’informations à mesure que vient l’inspiration en écrivant l’article.
A 0h30, je tombe de sommeil, mais je suis content car j’ai retranscrit 115 titres d’articles très interessants sur le theme abdominaux et musculation des abdominaux pour obtenir un ventre plat et des tablettes de chocolat.

gestion du temps, BUTS et planifications
e- N. et ses sorties prennent beaucoup de temps pendant la journée, je dois m’organiser en fonction d’elle pour ne pas qu’elle boude à nouveau comme les autres fois et ne fasse de bêtises dangereuses comme sortir en ville toute seule dans son etat de convalescence et de grande fragilité. Nous entrons aujourd’hui lundi 3 octobre 2011 dans la 3ième semaine où je me suis décidé à accompagner N. dans ses envies de sortir prendre l’air après ses 2 mois restée clouée au lit et immobilisée à la maison même si parfois elle se promenait dans la cour ou aux alentours.
Je dois donc redéfinir des buts et objectifs en tenant compte du fait que pour l’instant, N. veut aller se promener car elle se sent revenir à la santé, entre guillemets. Sa santé redeviendra complète à 100% seulement une fois qu’elle aura été opérée du cÅ“ur, de sa valve mitrale rétrécie. Et par la même occasion, il faudra vérifier l’etat de son estomac car elle n’arrive jamais à beaucoup manger.

f- f comme filles. Les filles, il y en a des trop belles, trop magnifiques, jeunes et jolies. Je n’aurais jamais cru voir des filles aussi charmantes dans ces contrées lointaines loin des mégalopoles européennes ou américaines. Je suis étonnée jour après jour. Et elles ont une de ces peaux qui brillent, (je me comprends) , c’est incroyable.

Conclusion
g- en ce moment, même si mes buts les plus importants sont l’indépendance financière, la construction d’un business à hauts profits que ce soit en ligne ou dans la vraie vie physique, l’investissement dans l’immobilier la liberté de voyager et d’aller et revenir entre les 5 continents, entre l’europe, l’amerique, l’afrique, l’asie et l’oceanie, et le développement personnel et professionnel pour acquérir des compétences supplémentaires encore et encore, j’ai aussi appris le people business (Brian Tracy), et la priorité à la santé et à l’assistance à personne en danger dans la personne de N. Du coup, toutes mes priorités sont réorganisées et N. en fait partie intégrante et est même un pivot central de mes priorités du moment depuis maintenant 2 mois exactement depuis son accident ischémique transitoire (une variante moins foudroyante de l’AVC accident vasculaire cérébral). Ce n’est qu’à ce prix là que mes propres priorités pourront être travaillées elles aussi :  »aidez le max de gens à obtenir ce qu’ils veulent et vous obtiendrez TOUT ce que vous voulez dans la vie » (Zig Ziglar).

Publié le 3rd octobre 2011

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